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DESCRIPCIÓN

Espinacas

La espinaca tiene hojas muy finas y delicadas, de ahí su valor como ingrediente de ensaladas.
Se encuentran en los mercados desde finales de otoño hasta la primavera.
Existe espinacas de primavera y de invierno, las dos variedades se pueden comer en crudo.

INFORMACION NUTRICIONAL POR 100 GRS.

KILOCALORIAS................... 16 SODIO............................ 54 mg
VITAMINA B1 ...................... 0.2 mg POTASIO........................ 633 mg
PROTEINAS........................... 4.2 mg CALCIO.......................... 126 mg
GRASAS............................... FOSFORO....................... 51 mg
MIACINA............................... 0.6 mg MAGNESIO.................... 58
FIBRAS.................................. 0.2 mg HIERRO........................... 4.1
TIAMINA............................... 0.2 mg VITAMINA C .................. 51 mg
RIBOFLAVINA....................... 32 mg PIRIDOXINA................... 0.2 mg
 

 


  

  

Envase Peso en Kg Unidades por caja Peso caja Tamaño caja Calibre Unidades palet
Caja madera   12 12 600x400x170   48